Sağlık > Ruh Sağlığı

Narsistik savunma mekanizmaları nelerdir?


Psikanalizin yaratıcısı Avusturyalı nörolog Sigmund Freud, küçük yaşlardan itibaren benliği korumak ve çatışmalardan daha az etkilenmek için kişinin savunma mekanizmaları geliştirdiğini belirtmiştir.

 

Freud’a göre savunma mekanizmaları arasında en ilkelleri narsistik savunmalardır.

 

Sağlıklı kişiler hayatı kolaylaştıran ve uyumlanmaya yardımcı olan olgun savunmaları kullanır.

 

Narsistik savunmaları ise daha çok çocuklar ve psikotik hastalık grubundaki kişiler kullanır.

 

Değersizleştirme

 

Sıradan biri olmak narsistik için tahammül edilemez bir durumdur. Sıradan olmak onlar için aşağılayıcı ve korkutucudur.

 

Değersizleştirme, kendini değersiz ve önemsiz hissettiğinde diğerlerine karşı haksız öfke ve küçümseme içine girmekle sonuçlanan bir savunmadır.

 

Narsistler karşılarındakini değersizleştirerek kendi değersizlik duygularıyla baş etmeye çalışır.

 

Mükemmeliyetçilik

 

Narsistik için çevredekiler tarafından sevilmek, önemsenmek ve hayran olunmak çok önemlidir.

 

Sevilmenin kusursuzlukla eş değer olduğunu düşünen narsistik kusursuz olmak için elinden geleni yapar.

 

Tedirginlik

 

Her an kırılmaya müsait gizli narsistler bunu çevrelerindeki herkese hissettirir.

 

Bu savunmayı kullanan kişiler çok kibar ve tedbirlidir. Kimseyi kırmamak için özel bir çaba harcarlar.

 

Gizli narsistin yanındaki herkes en az onun kadar kendini tedirgin hisseder. Söylediklerinin karşısındakini kolayca inciteceğini anlar ve konuşmalarını, hareketlerini ona göre ayarlar.

 

Paranoya

 

Narsist kişinin büyüklenmeci benliği zarar gördüğünde paranoyak kaygılar ortaya çıkar. Bu durumda savunma mekanizması devreye girer ve başarısızlıklarından ya da başına gelen kötü olaylardan mutlaka başka birinin sorumlu olduğuna inanır.

 

Hipokondriya (Hastalık Hastası)

 

Depresif dönemlerinde ortaya çıkan bir savunmadır. Kendi bedenine yönelen narsist sürekli hasta olduğu inancına kapılır.

 

Fotoğraf: [kren] (flickr)